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如何检查口腔有异味？
“口腔异味”是一件让自己和周围的人都很尴尬的事，更遗憾的是，很多人有“口腔异味”自己却往往不知道，其实自我检查的方法也很简单，可将双手在口鼻前捂挡，呼出气味，再通过鼻子吸闻，这样就可闻到自己口腔中的气味了。
口腔异味，究竟是因为啥？
引起“口腔异味”最主要的原因是人口腔内的大量细菌。我们的口腔内有大量的专门食用食物残渣和坏死组织内蛋白质的细菌。这些细菌分解出难闻的气体，其中最难闻的气体是硫化氢(类似臭鸡蛋的味道)和甲基硫醇(它有强烈的畜粪味，把它添加在天然气中作为漏气的提示)。口腔内细菌在缺乏空气时便会大量繁殖，产生口腔异味。
那么如何预防口腔异味呢？
首先保持口腔卫生是去除口腔异味的关键。坚持每天饭后刷牙、配合使用牙签、牙线彻底清洁口腔。最好每隔半年到医院进行口腔保健检查，做牙齿洁治（洗牙），彻底去除牙垢。当进食葱蒜等辛辣食品后，可用漱口水含漱，多饮水，亦可嚼些茶叶、口香糖刺激唾液分泌助于消除口腔异味。
但如果您的口腔异味频繁出现、或者气味严重不易消除、或者长期出现时，就不能单纯依靠口香糖、薄荷糖、漱口水等用品了，因为它的作用只是表面的，仅是凭借气味中断不佳的口气，且不会超过一小时，是无法从根本上消除口腔异味的。
在此情况下，最好要选择具有“杀菌功效”的含片进行治疗，比如华素片，因为它能够清除口腔内细菌，清洁口腔内环境，使细菌不再有生存的空间，从根本上消除口腔异味。另外，要是已经或怀疑有全身其它部位的疾病，还应该及时诊治。
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